Ingwer: Die Wunderknolle fürs Immunsystem

Ingwer ist nicht nur ein leckeres Gewürz, sondern gilt seit Jahrhunderten sowohl in der traditionellen chinesischen (TCM) als auch in der indischen Medizin (Ayurveda) als vielseitiges Heilmittel.

Wir haben uns daher einmal eingehend mit der Wunderknolle und ihrer Wirkungsweise beschäftigt. Außerdem verraten wir Dir, welche unserer Produkte Ingwer enthalten und Dein Immunsystem unterstützen.

Die starke Ingwerwirkung auf deinen Körper

Die Power-Knolle enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe wie ätherische Öle und Gingerol. Obendrein stecken in der Knolle verdauungsfördernde und kreislaufanregende Stoffe wie Borneol und Cineol.

Doch auch Vitamin C, Eisen, Magnesium, Calcium, Kalium, Phosphor sowie Natrium haben sie 2018 zur Heilpflanze des Jahres gemacht. Sie gilt jeher als wahres Wundermittel und stärkt ganz nebenbei noch Dein Immunsystem.

Super gegen Bakterien & Viren

Die ätherischen Öle und das Vitamin C des Ingwers unterstützen Dich bei Erkältungen und Grippeerkrankungen. Überdies wirken die Scharfstoffe entzündungshemmend und antibakteriell. Ingwer kann dadurch sogar gegen verschiedene Viren vorgehen.

Gut für Kopf & Psyche

Durch die durchblutungsfördernde und kreislaufanregende Wirkung der Scharfstoffe verbessert Ingwer nicht nur Deine Aufmerksamkeit, sondern wirkt auch als natürlicher Stimmungsaufheller. Die im Vitamin C enthaltenen Antioxidantien sind ebenfalls wichtig für Dein Gehirn.

Mit unserem Goldenen Milch Pulver versorgst Du Deinen Körper täglich mit gesunden Inhaltsstoffen wie Ingwer, Kurkuma, Zimt & Co. Rühre dazu einen Teelöffel in 200 ml warme (Pflanzen) Milch und gönne Körper und Geist eine wohlverdiente Auszeit.

Hilft Magen & Darm

Traditionell wird Ingwer bei diversen Magen-Darm-Problemen angewandt. Denn er kurbelt die Verdauung an, wirkt stoffwechselanregend und fördert die Magensäurebildung. Ingwer steigert zudem die Fettverdauung und sorgt dafür, dass unsere Speisen bekömmlicher werden.

So setzt Du Ingwer am besten ein

Um die größte Wirkung aus der Wunderknolle zu ziehen, sollte sie roh und am besten ungeschält zu sich genommen werden. Denn viele wertvolle Nährstoffe sitzen direkt unter der Schale.

Doch auch als Gewürz in Speisen oder getrocknet in Tees verfügt Ingwer über viele wertvolle Inhaltsstoffe. Somit kannst Du Dein Immunsystem auch mit unserem Balance Tee, der neben Ingwer noch weitere wertvolle Kräuter enthält, unterstützen.

Fazit

Du siehst: Ingwer kann uns in vielen Fällen dabei helfen, gesund zu werden und es zu bleiben. Baue die heilende Knolle daher für Dich und Deine Gesundheit in Deine tägliche Ernährung ein. Dazu kannst Du ganz einfach unsere Produkte wie die Goldene Milch oder den Balance Tee nutzen und die regelmäßige Einnahme vereinfachen.

Achte auf Dich und Deine Gesundheit. Denn sie ist unser wichtigstes Gut.

Dein QI ORGANICS Team

Achtung: Solltest Du einen empfindlichen Magen oder Gallensteine haben, verzichte lieber auf den Verzehr. Denn er kann Sodbrennen, vermehrtes Aufstoßen oder Magenschmerzen hervorrufen.